วิธีป้องกันในชีวิตประจำวัน
เทียบวิธีป้องกัน HIV
ป้องกันได้หลายทาง เช่น PrEP, PEP, ถุงยาง สารหล่อลื่น การตรวจ STI เข็มสะอาด และการรักษา HIV จนตรวจไม่เจอเชื้อ
อ่านคู่มือ →การป้องกัน · 3 คู่มือ
วิธีป้องกันในชีวิตประจำวัน
ผสมวิธีที่เข้ากับความต้องการ ความสัมพันธ์ และสถานการณ์ของคุณ
ข้อมูลสำคัญ
วิธีป้องกันในชีวิตประจำวัน: ข้อเท็จจริงสำคัญ
ข้อมูลสั้นและถูกต้องก่อนเปิดคู่มือ
PrEP
กินก่อนเสี่ยง ช่วยลดโอกาสติด HIV ได้มาก
72 ชม.
PEP เป็นยาฉุกเฉิน ต้องเริ่มภายใน 72 ชม.
U=U
รักษาจนตรวจไม่เจอเชื้อ ป้องกันการส่งต่อทางเพศสัมพันธ์
สรุปแบบภาพ
เส้นทางในหัวข้อ วิธีป้องกันในชีวิตประจำวัน
เริ่มจากคู่มือที่ตรงกับคำถามของคุณ ลำดับนี้ยืดหยุ่นและเริ่มจากจุดใดก็ได้
เทียบวิธีป้องกัน HIV
ป้องกันได้หลายทาง เช่น PrEP, PEP, ถุงยาง สารหล่อลื่น การตรวจ STI เข็มสะอาด และการรักษา HIV จนตรวจไม่เจอเชื้อ
ถุงยางและสารหล่อลื่น
ใช้ถุงยางให้ถูกวิธีช่วยป้องกัน HIV และ STI บางอย่าง ส่วนสารหล่อลื่นช่วยลดถุงยางฉีกและเพิ่มความสบาย
ตรวจ STI เป็นส่วนหนึ่งของการป้องกัน
การตรวจ STI สม่ำเสมอเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพทางเพศ แม้ไม่มีอาการ
ภาพสรุปนี้เป็นแนวทางประกอบเนื้อหา ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือคำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล
วิธีป้องกันในชีวิตประจำวัน
ถุงยางและสารหล่อลื่น
ใช้ถุงยางให้ถูกวิธีช่วยป้องกัน HIV และ STI บางอย่าง ส่วนสารหล่อลื่นช่วยลดถุงยางฉีกและเพิ่มความสบาย
อ่านคู่มือ →วิธีป้องกันในชีวิตประจำวัน
ตรวจ STI เป็นส่วนหนึ่งของการป้องกัน
การตรวจ STI สม่ำเสมอเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพทางเพศ แม้ไม่มีอาการ
อ่านคู่มือ →คู่มือโดยละเอียด
คู่มือฉบับย่อ: วิธีป้องกันในชีวิตประจำวัน
วิธีป้องกันในชีวิตประจำวัน สำคัญกับคุณอย่างไร
ผสมวิธีที่เข้ากับความต้องการ ความสัมพันธ์ และสถานการณ์ของคุณ คำตอบสั้นๆ นี้คือจุดเริ่มต้น ต่อไปคือดูว่ามันเข้ากับเรื่องของคุณแค่ไหน ทั้งเหตุผลที่อ่าน ช่วงเวลาที่เกิดเหตุ และความช่วยเหลือที่หาได้ ใช้หน้านี้เป็นแผนที่ไว้เตรียมตัวและตั้งคำถาม ส่วนหมอจะช่วยปรับให้เข้ากับตัวคุณ
เรื่องสำคัญของ วิธีป้องกันในชีวิตประจำวัน
ป้องกันได้หลายวิธีพร้อมกัน เช่น PrEP ก่อนเสี่ยง PEP ฉุกเฉินภายใน 72 ชั่วโมง ถุงยางกับสารหล่อลื่นที่เหมาะสม เข็มสะอาด และการตรวจ คนที่รักษาจนตรวจไม่เจอเชื้อจะไม่ส่งต่อ HIV ทางเพศสัมพันธ์ (U=U) แต่ละวิธีตามผลไม่เหมือนกัน หมอช่วยวางแผนให้เหมาะกับคุณได้
เปลี่ยนข้อมูลเป็นก้าวต่อไปหนึ่งก้าว
ไม่ต้องรู้ศัพท์หมอครบก็ได้ จดวันที่ ชื่อการตรวจ หรือยาที่เกี่ยวข้องไว้ แล้วเลือกทำสักอย่างที่ทำได้จริง สำหรับหน้านี้ ก้าวที่ดีคือ “อ่าน เทียบวิธีป้องกัน HIV” ซึ่งเป็นแค่คำแนะนำ ไม่ใช่กฎ ถ้ายังรู้สึกยาก เริ่มจากเก็บเบอร์โทร เช็กเวลาเปิด หรือบอกคนที่ไว้ใจก่อนก็ได้ แผนเปลี่ยนได้เมื่อมีผลตรวจหรือข้อมูลใหม่