คำตอบสั้น

ถ้าเพิ่งเกิดเหตุ ให้ดูว่าเกิดอะไร เมื่อไร และต้องรีบไปประเมินรับ PEP หรือไม่

หน้านี้ให้ข้อมูลทั่วไป ไว้เตรียมตัวคุยกับหมอ คำแนะนำที่เหมาะกับคุณอาจต่างกัน ขึ้นกับช่วงเวลา ประวัติสุขภาพ ยา และแนวทางในพื้นที่

ประเด็นสำคัญ

สิ่งที่ควรรู้

  1. 01

    PEP ต้องเริ่มภายใน 72 ชั่วโมงหลังเสี่ยง

  2. 02

    อย่ารอให้มีอาการก่อนค่อยไปถาม

  3. 03

    อาจต้องตรวจ HIV ด้วย เพราะไม่มีการตรวจไหนเจอเชื้อได้ทันทีหลังติด

ข้อมูลสำคัญ

ข้อมูลด่วน

ประเด็นสำคัญของหน้านี้ อ้างอิงจากแหล่งข้อมูล

1

การตรวจเป็นวิธีเดียวที่จะรู้ว่ามีเชื้อไหม

U=U

ตรวจไม่เจอเชื้อ = ไม่ส่งต่อ HIV ทางเพศสัมพันธ์

0

กอด กินข้าวด้วยกัน ใช้ห้องน้ำ หรือแมลงกัด ไม่เสี่ยง

อินโฟกราฟิกเปรียบเทียบความเสี่ยงจากการสัมผัสเลือดหรือสารคัดหลั่งในที่ทำงานทางผิวหนังปกติ เยื่อบุหรือผิวที่มีแผล และเข็มตำหรือของมีคมบาด

อินโฟกราฟิก

ความเสี่ยง HIV ในที่ทำงาน

ความเสี่ยงขึ้นกับว่าเลือดหรือสารคัดหลั่งสัมผัสร่างกายอย่างไร

ดูแหล่งข้อมูล CDC
  • เลือดหรือสารคัดหลั่งสัมผัสผิวหนังปกติไม่พบความเสี่ยง HIV
  • สัมผัสตา จมูก ปาก หรือผิวหนังที่มีแผลมีความเสี่ยงต่ำมาก
  • เข็มตำหรือของมีคมที่ปนเปื้อนมีความเสี่ยงสูงที่สุดในการเปรียบเทียบนี้ แต่ยังน้อยกว่า 1%
  • รายงานเหตุและไปประเมินทางการแพทย์ทันที
รายการสิ่งที่องค์กรควรทำเมื่อบุคลากรอาจสัมผัส HIV จากการทำงาน ตั้งแต่การประเมินด่วน การฝึกอบรม การรายงาน นโยบาย และอุปกรณ์นิรภัย

อินโฟกราฟิก

สิ่งที่องค์กรทำได้

รายการปฏิบัติสำหรับองค์กรเมื่อเกิดการสัมผัสจากการทำงาน

ดูแหล่งข้อมูล CDC
  • ถือว่าเหตุสัมผัสจากการทำงานเป็นเรื่องเร่งด่วน และจัดให้ประเมิน PEP ทันที
  • ฝึกอบรมบุคลากรเรื่องการควบคุมการติดเชื้อและการรายงานเหตุโดยเร็ว
  • มีนโยบายจัดการเหตุสัมผัสเป็นลายลักษณ์อักษร และส่งเสริมอุปกรณ์ป้องกันของมีคม
  • ปฏิบัติตามระบบรายงานและข้อกำหนดของหน่วยงานสุขภาพในพื้นที่

สรุปแบบภาพ

เพิ่งเสี่ยงมา ควรทำอย่างไร: เข้าใจ ตรวจสอบ ลงมือทำ

ดูสามข้อนี้เป็นภาพรวมก่อนอ่านแบบละเอียด

  1. ทำความเข้าใจ

    PEP ต้องเริ่มภายใน 72 ชั่วโมงหลังเสี่ยง

  2. ตรวจสอบ

    อย่ารอให้มีอาการก่อนค่อยไปถาม

  3. ลงมือทำ

    อาจต้องตรวจ HIV ด้วย เพราะไม่มีการตรวจไหนเจอเชื้อได้ทันทีหลังติด

ภาพสรุปนี้เป็นแนวทางประกอบเนื้อหา ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือคำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล

เอาไปถามตอนพบหมอ

คำถามที่ควรถาม

รายการสั้นๆ ช่วยให้คุณได้คำตอบที่ชัดเจนและตรงกับตัวเอง

  • การตรวจ HIV แบบไหนเหมาะกับฉันและช่วงเวลานี้?

  • ข้อมูลสุขภาพของฉันถูกเก็บเป็นความลับยังไง?

  • มีวิธีป้องกันแบบไหนที่เหมาะกับฉัน?

คู่มือโดยละเอียด

คู่มือฉบับย่อ: เพิ่งเสี่ยงมา ควรทำอย่างไร

3 หัวข้อสั้นใช้เวลาอ่านประมาณ 2 นาที
01

เพิ่งเสี่ยงมา ควรทำอย่างไร สำคัญกับคุณอย่างไร

ถ้าเพิ่งเกิดเหตุ ให้ดูว่าเกิดอะไร เมื่อไร และต้องรีบไปประเมินรับ PEP หรือไม่ คำตอบสั้นๆ นี้คือจุดเริ่มต้น ต่อไปคือดูว่ามันเข้ากับเรื่องของคุณแค่ไหน ทั้งเหตุผลที่อ่าน ช่วงเวลาที่เกิดเหตุ และความช่วยเหลือที่หาได้ ใช้หน้านี้เป็นแผนที่ไว้เตรียมตัวและตั้งคำถาม ส่วนหมอจะช่วยปรับให้เข้ากับตัวคุณ

02

เรื่องสำคัญของ เพิ่งเสี่ยงมา ควรทำอย่างไร

HIV เป็นไวรัสที่มีผลต่อภูมิคุ้มกัน ไม่ใช่อย่างเดียวกับเอดส์ ซึ่งเป็นระยะรุนแรงที่สุดเมื่อไม่ได้รักษา อาการยืนยันหรือตัด HIV ออกไม่ได้ การตรวจจึงเป็นวิธีเดียวที่จะรู้สถานะ HIV ติดผ่านสารคัดหลั่งบางอย่างในบางสถานการณ์ ไม่ติดจากการกอดหรือกินข้าวด้วยกัน และการรักษาที่ดีทำให้ตรวจไม่เจอเชื้อได้

03

เปลี่ยนข้อมูลเป็นก้าวต่อไปหนึ่งก้าว

ไม่ต้องรู้ศัพท์หมอครบก็ได้ จดวันที่ ชื่อการตรวจ หรือยาที่เกี่ยวข้องไว้ แล้วเลือกทำสักอย่างที่ทำได้จริง สำหรับหน้านี้ ก้าวที่ดีคือ “ดูขั้นตอน PEP ด่วน” ซึ่งเป็นแค่คำแนะนำ ไม่ใช่กฎ ถ้ายังรู้สึกยาก เริ่มจากเก็บเบอร์โทร เช็กเวลาเปิด หรือบอกคนที่ไว้ใจก่อนก็ได้ แผนเปลี่ยนได้เมื่อมีผลตรวจหรือข้อมูลใหม่

พร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไปหรือยัง?

เดินหน้าตามแผนของคุณต่อ

ดูขั้นตอน PEP ด่วนแหล่งข้อมูลสาธารณสุขหลัก ↗

ก้าวต่อไป

เปลี่ยนข้อมูลเป็นการลงมือหนึ่งอย่าง

ไปคู่มือหรือบริการถัดไป เพื่อเดินหน้าต่อโดยไม่ต้องเริ่มใหม่

ดูขั้นตอน PEP ด่วน

คำถามที่พบบ่อย

ก่อนอ่านต่อ

หน้านี้บอกได้ไหมว่าฉันควรทำอะไรกันแน่?

ไม่ได้ หน้านี้ช่วยเตรียมตัว แต่ควรให้หมอประเมินกรณีของคุณเอง โดยเฉพาะเรื่องเสี่ยงด่วน อาการ ช่วงเวลาตรวจ การตั้งครรภ์ หรือการตัดสินใจเรื่องยา

จะรู้ได้อย่างไรว่าข้อมูลทันสมัย?

ข้อมูลทางการแพทย์หลักอ้างอิงจากแหล่งสาธารณสุข ส่วนบริการ ค่าใช้จ่าย สิทธิ และขั้นตอนของแต่ละประเทศ ต้องตรวจในพื้นที่ก่อนเผยแพร่

แหล่งข้อมูลและการทบทวน

สร้างมาเพื่อความชัดเจนและน่าเชื่อถือ

ทบทวนโครงสร้างเนื้อหา: 10 สิงหาคม 2569 ก่อนเผยแพร่จริง ต้องให้แพทย์ทบทวนและตรวจสอบบริการในพื้นที่

ดูแหล่งข้อมูล HIV หลักของ CDC